명상기법

주식 입문노트: 투자 스트레스 줄이는 마음힐링명상 기법 주식 시장의 압박감, 어떻게 다스릴까? 주식 투자를 시작하면 누구나 변동하는 숫자에 마음이 흔들리기 마련입니다. 가격이 오를 때의 흥분과 떨어질 때의 불안이 교차하죠. 이런 감정의 롤러코스터를 타다 보면 올바른 판단이 흐려지기 쉽습니다. 여기서 주식입문노트가 제안하는 건 바로 마음힐링명상입니다. 이 간단한 습관으로 투자 여정을 더